PALESTRA MT

A EDUCAÇÃO BASEADA NA CONSCIÊNCIA
NAS ESCOLAS E COLÉGIOS
ATRAVÉS DO PROGRAMA DA
MEDITAÇÃO TRANSCENDENTAL – MT



PALESTRA
AUDITÓRIO DA BIBLIOTECA MUNICIPAL
ORLANDO RIBEIRO
TELHEIRAS DIA 9 DE ABRIL ÀS 17.30 HRS
ENTRADA LIVRE
O EFEITO MAHARISHI DA MT NA CRIATIVIDADE, SAÚDE, FELICIDADE E PAZ MUNDIAL. O PROJETO DE TEMPO DE SILÊNCIO E A EDUCAÇÃO BASEADA NA CONSCIÊNCIA.




Eficiência Única da Meditação Transcendental Verificada através da
Meta-Análise que Combina Muitos Resultados de Investigação num só Estudo

O método mais poderoso e rigoroso para deduzir as conclusões de um vasto corpo de investigação científica é o procedimento estatístico de meta-análise. Publicaram-se quatro meta-análises sobre os efeitos do Programa de Meditação Transcendental comparado com outras técnicas:

(1) Descanso fisiológico. Um estudo meta-análise publicado no American Psychologist reviu os resultados de 31 estudos e, descobriu que a Meditação Transcendental produz mais de duas vezes o nível de descanso fisiológico que se produz simplesmente sentando-se com os olhos fechados.

(2) Menor Ansiedade Caraterística. Um estudo meta-análise publicado no Journal of Clinical Psychology reviu 146 resultados de investigação e, descobriu que a Meditação Transcendental produz mais de duas vezes a redução na ansiedade característica (ou seja, stress crónico) do que o produzido por outras técnicas.

(3) Maior Auto atualização. Um estudo meta-análise publicado no Journal of Social Behavior and Personality demonstrou que a Meditação Transcendental aumenta a auto atualização em até três vezes o efeito de outras técnicas.

(4) Menor Abuso de Substâncias químicas. Outro estudo meta-análise publicado no Alcoholism Treatment Quarterly, revelou que a prática da Meditação Transcendental produz uma redução maior e mais duradoura no consumo de álcool, drogas e cigarros do que outras técnicas ou programas de educação preventiva.

Trabalhos científicos foram publicados nas maiores revistas científcas, incluindo: Science, The Lancet, Scientific American, American Journal of Physiology, International Journal of Neuroscience, Experimental Neurology, Electroencephalography and Clinical Neurophysiology, Psychophysiology, Physiology and Behavior, International Journal of Neuroscience, Biological Psychology, Psychosomatic Medicine, Canadian Medical Association Journal, Hypertension, Stroke, American Journal of Cardiology, American Journal of Health Promotion, American Psychologist, British Journal of Education Psychology, Intelligence, Journal of Personality and Social Psychology, Journal of Counseling Psychology, The Journal of Mind and Behavior, Academy of Management Journal, Criminal Justice and Behavior, Journal of Offender Rehabilitation, Journal of Clinical Psychiatry, Journal of Conflict Resolution, and Social Indicators Research.